Retrouvez votre sérénité face aux discriminations
Le soutien d’une psychothérapie empathique pour prendre en main votre vieVous êtes ici parce que vous n’en pouvez plus de ce stress quotidien ?
Vous n’avez pas à affronter cette épreuve seul-e
Tout d’abbord, sachez que vos douleurs sont légitimes.
En ce moment, vous êtes fatigué-e de devoir vous battre pour être accepté-e, parfois même dans des espaces où vous espériez trouver de la sécurité. Les discriminations, les micro-agressions ou le rejet que vous vivez peuvent sembler invisibles pour les autres, mais elles laissent des traces profondes en vous.
Peut-être que vous êtes envahi-e par des émotions contradictoires : de la colère, de la tristesse, ou même un sentiment de honte que vous savez ne pas être le vôtre. Vous avez l’impression de devoir constamment prouver votre légitimité ou cacher une partie de vous pour éviter des jugements.
Je veux que vous sachiez que vous avez tout à fait le droit de ressentir ce que vous ressentez, et qu’il est possible de sortir de cet état d’impuissance.
L’avis de celles et ceux qui ont fait appel à moi
Imaginez un futur où vous êtes pleinement vous-même …
Imaginez. Vous vous réveiller le matin avec un sentiment de légèreté. Vous sentez que vous avez repris le contrôle sur votre vie, que vous n’êtes plus défini-e par les jugements extérieurs ou les agressions du quotidien. Vous êtes plus confiant-e, plus ancré-e dans qui vous êtes, et vous savez que vous méritez d’être respecté-e et aimé-e tel-le que vous êtes.
Vos relations deviennent plus authentiques, parce que vous êtes désormais capable de poser vos limites et de vous entourer de personnes qui vous valorisent. Vous apprenez à reconnaître et à désamorcer les impacts des micro-agressions et des discriminations, et elles n’ont plus le pouvoir de vous ébranler comme avant.
Ce futur est à votre portée. Avec mon accompagnement, vous pourrez reconstruire une relation bienveillante avec vous-même, transformer votre regard sur les difficultés et développer les ressources nécessaires pour avancer sereinement.
Mon approche
Bonjour, je m’appelle Christel et je suis thérapeute spécialisée dans l’accompagenement des pesronnes LGBTQIA+
Mon parcours et mon engagement m’ont permis de développer une compréhension profonde des réalités uniques que vous vivez. Je suis là pour vous écouter avec attention, sans jugement, et pour vous offrir un espace sûr où vous pouvez déposer ce que vous portez.
Grâce à mes connaissances en psychologie et mes outils spécifiques, je peux vous aider à surmonter les blessures laissées par les injustices, à apprivoiser vos émotions et à retrouver votre confiance. Je suis convaincue que chacun-e mérite d’être pleinement soi-même et de s’épanouir, quelles que soient les épreuves traversées.
Mon approche repose sur trois piliers : une écoute empathique, une expertise adaptée à vos besoins et un accompagnement respectueux de votre rythme.