Communication non violente (CNV)
La communication non violente est une pratique permettant des relations humaines fondées sur une coopération harmonieuse, sur le respect de soi et des autres. Elle repose sur l’apprentissage d’une nouvelle relation à soi qui repose sur l’identification de ses sentiments, de ses besoins et la formulation d’une demande en vue de les satisfaire. Cette approche est bénéfique pour communiquer avec davantage d’authenticité.
Plus qu’un processus ou un langage, la CNV devient au fil du temps une invitation à concentrer notre attention sur ce qui est en jeu chez nous et chez l’autre, à réfléchir à notre intention : continuer à jouer à « qui a tort, qui a raison ? » ou bien (r)établir le lien ?
L’intention de la Communication NonViolente est de créer une qualité de relation et d’empathie, avec soi et avec les autres, qui permet de satisfaire les besoins fondamentaux de chacun, de manière harmonieuse et pacifique.
http://nvc-europe.org/SPIP/La-CNV-qu-est-ce-que-c-est
Vidéos
- Les bases de la communication non violente avec Marshall Rosenberg, www.youtube.com/watch?v=fl-65RPE41Y
- Cours de Marshall Rosenberg, www.youtube.com/channel/UCeE9dKBB_EP-hsTJD0J58mA
- Les vidéos d’Isabelle Padovani, www.youtube.com/user/kergwenael11
- Anne Van Stappen, « Désamorcer la violence avec la CNV », https://youtu.be/GSoe2sAEGXU
Livres
- Marshall Rosenberg, » Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs) », Ed. La Découverte
- Thomas d’Asenbourg, « Cessez d’être gentil, soyez vrai », Ed. Les éditions de l’homme
BD
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Art-mella, www.kaizen-magazine.com/communication-non-violente-sonder-emotions-decouvrir-besoins-caches/
Radio CNV
Formations en communication non violente (CNV)
- Association française des formateurs en CNV, cnvformations.fr
- Association pour la Communication non Violente, nvc-europe.org/SPIP/